Народный жим – одна из базовых соревновательных дисциплин, это многоповторный жим штанги лежа, выполняемый без экипировки.
День самоуправления в честь профессионального праздника тренеров прошел в КМЖ «Сатурн».Спортсмены получили возможность «окунуться» в профессию тренера и в этот раз самостоятельно провели учебно-тренировочные занятия.
После тяжелой учебной и рабочей недели наши спортсмены встретились в зале!А как ты провел вечер пятницы?Кстати, тренировки проходят бесплатно!Можешь записаться в нашей группе: https://vk.com/4kmediadmd
